Cure thermale et SAPHO

SOYA , tu peux nous en parler STP ??
toi qui y va régulièrement , quels bénéfices as-tu ?
merci de nous le dire !

allez hop !

Les personnes adhérentes à l'AISMS , interessées par notre reportage : " cure thermale et SAPHO " sont priées de s'inscrire par mail pour recevoir les documents .
Merci !

mantelet.corinne@orange.fr

JE RÉPOND AVEC DU RETARD MAIS JE N AVAIS PAS VUE LA QUESTION MERCI CORINNE
JE FAIT 2 A 3 FOIS PAR SEMAINES 1 A 2 HEURES DE KINE PAR SÉANCE

C EST PAS FACILE MAIS IMPORTANT POUR MA PATHOLOGIE

QUAND JE RIE JE MARCHE JE BOUGE COMME TOUT EN CHACUN MES MUSCLES BANDENT
MAIS MA MALADIE EMPÊCHE QU ILS DÉBANDENT DE CE FAITE MON KINE DOIT LES REMETTRE EN PLACE MANUELLEMENT A CHAQUE FOIS CAR CELA ME PROVOQUE DES TENDINITES CLAQUAGES ET AUTRE
PAR AILLEURS JE FAIT BEAUCOUP D ÉTIREMENTS MOUVEMENTS CAPITAL POUR RETARDER LA SOUDURE DE LA COLONNE VERTEBRALE
LA MARCHE EST CONSEILLÉE A RAISON DE 20 A 30 MINUTES PAR JOUR
POUR INFO LA PEAU EST LE PLUS GRAND ET LE PLUS RÉCEPTIF DES ORGANES DU CORPS HUMAIN IL FAIT ENVIRON 3 kg ET PEUX MESURER JUSQU A 2 MÈTRES CARRE ET C EST UN ORGANE QUI EST SOUVENT NÉGLIGER VOIR MÊME OUBLIER
JE NE VOUS DIT PAS TOUS CES RÉCEPTEURS QUE NOUS AVONS
LE MASSAGE EST TRÈS IMPORTANT POUR TOUS MALADES OU NON

SI VOUS AVEZ UNE QUESTION JE ME FERAIS UN PLAISIR DE VOUS RÉPONDRE

ARTICLE DE MA RHUMATHO
Comment traiter aujourd'hui la spondylarthrite ?

>> La rééducation est-elle importante ?




Oui, au cours de la spondylarthrite, la rééducation est indispensable. C'est votre colonne vertébrale qui doit principalement en bénéficier, car c'est la structure qui risque de se déformer et de s'enraidir pendant l'évolution de votre maladie. La rééducation rachidienne est aussi importante que le traitement médicamenteux. Elle en est son complément obligatoire. L'idéal est de pouvoir mettre en place avec l'aide de votre rhumatologue et de votre kinésithérapeute, un auto-programme qui vous est propre. Réalisé quotidiennement, il ralentira considérablement voire empêchera la survenue de l'ankylose et des déformations.


Pourquoi s'astreindre à une rééducation ? Pour plusieurs raisons :

* conserver ou améliorer votre mobilité et votre force, donc votre forme physique générale,
* prévenir ou réduire les déformations.


Comment la faire ? Différentes possibilités (pouvant être associées) vous seront proposées :

* en réalisant individuellement des exercices adaptés à votre cas, en présence d'un kinésithérapeute. Une fois correctement exécutés et bien assimilés, vous continuerez à les pratiquer chez vous ;
* en intégrant un groupe chez un kinésithérapeute, en complément de la précédente technique, de façon à profiter de l'effet d'entraînement grâce à la dynamique du groupe ;
* en faisant des postures, apprises par votre kinésithérapeute, de façon à favoriser l'assouplissement de votre colonne et à lutter contre les déformations ;
* en acceptant de porter, si votre médecin le juge utile, des orthèses vertébrales. Au début contraignantes, elles vous apporteront un soulagement appréciable et permettront de corriger des déformations importantes.


Quand faire de la rééducation ? Tout au long de l'évolution de votre spondylarthrite :

* dès le début de la maladie, même si vous n'avez que peu ou pas de raideur, ni de déformations ou d'en-raidissement, il est important de suivre quelques séances individuelles avec un kinésithérapeute. Une séance par semaine suffit généralement pour vous apprendre rapidement les exercices visant à entretenir votre mobilité, ainsi que les postures prévenant l'installation des déformations ;
* au stade avancé de la spondylarthrite lorsque l'enraidissement est présent et que des déformations sont installées, un rythme plus soutenu d'exercices est mis en place, avec en particulier des exercices visant à renforcer les muscles qui s'opposent aux déformations habituelles ;
* dans les formes sévères avec un en-raidissement important et des déformations, l'objectif est de préserver par des exercices adaptés et sous la surveillance d'un kinésithérapeute, la mobilité qui reste.


Les études réalisées pour évaluer l'intérêt de la rééducation dans le traitement de la spondylarthrite, ont prouvé son efficacité. Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous proposons un exemple d'auto-programme.

ET AUSSI EN COMPLÉMENT

La chirurgie est-elle utile ?




Il existe certaines situations où la chirurgie est utile. Par exemple, lorsque les douleurs du talon persistent malgré tous les traitements possibles. Lorsqu'une articulation périphérique est en permanence inflammatoire ou lorsque la stabilité de l'articulation est compromise, la chirurgie permet de résoudre ces cas difficiles.


Ces cas sont relativement rares. La décision d'une intervention chirurgicale doit toujours être posée de façon collégiale par votre rhumatologue, votre médecin rééducateur, et votre chirurgien, la décision finale vous revenant.

merci de toutes ces précisions

Notre départ en cure se précise !
nous ramènerons des photos mais surtout un bilan des soins proposés .

C' est parti jusqu'au 28 mars !
à notre retour , on travaillera sur notre reportage , pour vous !
Amitié
Corinne et Soya

Bonjour Corinne et Soya,
Donc, logiquement, vous rentrez de "cure" demain??
J'espère que cela vous aura soulagées?
En ce moment, c'est pas trop la forme, et le temps n'est pas vraiment "de la partie", trop "humide", !!
Je reviendrai pour les
et bisous de dilou

VOICI LE REPORTAGE VIDÉO SUR NOTRE CURE A AX LES THERMES
VISITE DU VILLAGE
DE L ESPACE DÉTENTE
DU STUDIO
AINSI QUE TOUS LES SOINS FAIT A LA CURE
CE REPORTAGE EST EN DEUX PARTIE CAR TROP LONG POUR ETRE ENREGISTRE EN UNE FOIS SUR YOUTUBE
JE VOUS SOUHAITE UN BON VISIONNAGE
ET MERCI ENCORE AU PERSONNEL DU GRAND TÉTRAS POUR SA GENTILLESSE

PARTIE 1





PARTIE 2



SUITE ET FIN

Bonjour,
Notre amie Soya est en train de refaire la première vidéo avec un format plus léger ! vous aurez vite les deux parties !
Nous restons à votre disposition pour toutes questions !
merci
Corinne , présidente AISMS

Bonjour mes Amies, ah, je me disais aussi???
Pas grave, je repasserai, vu le temps en Manche, je ne puis travailler dehors, trop détrempé!!
ALORS MERCI... ET BONNE SEMAINE
TENDRES BISOUS DE DILOU

LA VIDÉO EST EN LIGNE UN PEU PLUS HAUT ET POUR NOS ADHÉRENTS UNE SURPRISE DANS LA RUBRIQUE POUR PARLER DE NOUS EN GÉNÉRAL

voilà , c'est dit !
on attend le document "papier" avec impatience mais je ne doute pas de sa valeur
merci à vous mesdames

mille merci mes amies;
Je n'ai pas fini de "visualiser", mais je suis comme Jacqueline, cela mérite un:
vous êtes "géniales" , tout simplement
tendres bisouss et bon mardi "tout le monde"
DILOU

Un vrai régal , vous deux :
soya
coco

Le document relié " cure thermale , SAPHO et SPA " est prêt !
35 pages de photos , commentaires , explications , comparaisons , schémas ....
il est consultable au siège , sur nos forums , marchés , conférences ...
Les adhérents souhaitant se le procurer par voie postale devront participer par l'envoi de timbres au siège .
Merci de votre compréhension
Les photos arrivent !

avec les documents annexes

Pour compléter l'information , un deuxième document sera prêt en octobre pour évaluer les bénéfices à long terme de la cure sur la SPA et le SAPHO .

HEUREUSEMENT QUE JE L AI EU CETTE CURE CAR AVEC L OPÉRATION ET L ARRÊT DE 4 SEMAINES DE L ENBREL C ÉTAIT MISSION IMPOSSIBLE

CORINNE
Je te recontacterai pour la parution du 2e document, car cela m'intéresse!!
Mais comme je pars en Champagne 15 jours (ma fille arrive la semaine prochaine, tout a été décalé, en raison d'aléas!!)
A mon retour, on en reparlera!!

SOYA11800 a écrit:HEUREUSEMENT QUE JE L AI EU CETTE CURE CAR AVEC L OPÉRATION ET L ARRÊT DE 4 SEMAINES DE L ENBREL C ÉTAIT MISSION IMPOSSIBLE

MEILLEURE SANTE SOYA..
COURAGE..
OUI. HEUREUSEMENT QUE TU AS PU EN BENEFICIER....

Pas de problème Dilou , je serai là pour toi , mon amie !
en attendant , passe de bons moments avec ta fille , la mienne arrive vendredi prochain avec mon petit-fils , je penserai à toi !
et pour tes fleurs !!! régal des yeux puisque je suis trop loin pour les sentir !

** Octobre 2010 **

Le deuxième cahier " Cure thermale , SAPHO et SPA , bénéfices à 6 mois " est prêt !

me le demander
mantelet.corinne@orange.fr

« Les cures qui marchent »
Marie France, décembre 2010
Marie France note qu’« au moment où le thermalisme rénove son image, des études confirment ses bienfaits pour la santé, à condition de bien cibler sa cure ».
Après avoir rappelé que « chaque année, 500.000 curistes prennent les eaux, dont 40% ont moins de 60 ans », le mensuel précise « pour se débarrasser définitivement de son image surannée, la profession s'offre un coup de jeune avec le concept de "thermalothérapie" ».
Marie France rapporte les propos du Pr Christian Roques, qui expliquait lors du 37ème Congrès mondial de l'ISMH (Société internationale d'hydrologie médicale), que « la tendance est aux cures plus courtes, plus denses, plus adaptées au monde moderne et à la disponibilité des patients ».
Marie France évoque ensuite une autre nouveauté : « les champs de compétence désormais explorés, tels les soins post-cancer du sein en cure thermale, l'éducation thérapeutique pour les patients souffrant de mal de dos, d'arthrose, d'ostéoporose, d'insuffisance veineuse… ».
Marie France pose enfin la question de l’efficacité de ces cures : « On a testé 90% des indications en rhumatologie, or, ce domaine reçoit à lui seul près de 70% des curistes », assure le Pr Patrice Queneau, chargé du dossier Thermalisme à l'Académie de médecine. Au tableau des cures dites « efficaces », Marie France retient celles destinées à cibler « l’arthrose du genou, les lombalgies chroniques, les rhumatismes inflammatoires, les troubles anxieux généralisés et les post-cancers du sein ».
« Il y a des pathologies particulièrement réceptives aux cures thermales, de récentes études ont permis de les identifier et de mesurer les effets du traitement avec précision », ajoute le magazine.

« Cures en Méditerranée - La forme au zénith »
Pleine Vie, novembre 2010
Pleine Vie indique pour sa part que « la Méditerranée est, hors saison, un havre de paix pour se ressourcer. Dans des palais de la forme, les cures et les rituels de spas sont souvent enrichis de produits traditionnels aux mille et une vertus. À la source de ces séjours conviviaux, l'héritage efficace de la médecine marine et thermale pour soulager et prévenir nos petits maux ou pour, tout simplement, se relaxer ».
Le mensuel interroge le Dr Dominique Hoareau, consultant en thalassothérapie et auteur de « Les Thérapies marines » (2008, éditions Dangles), qui souligne les bienfaits d’une cure en Méditerranée : " Hors des périodes de grand vent, l'ensoleillement et la chaleur accroissent l'effet sédatif du climat. En outre, l'exposition solaire a une action sur l'augmentation de la synthèse de la vitamine D, ce qui permet d'améliorer la fixation du calcium sur les os. C'est pour cela qu'elle est recommandée chez la femme ménopausée, en prévention de l'ostéoporose" .

Pour une mini-cure à domicile !!!